Il tuo piano alimentare personalizzato non sarà una mera rendicontazione delle calorie per perdere peso, ma un programma che ti aiuterà a ristabilire la corretta cronologia nell'assunzione dei nutrienti, un giusto apporto di macro e micronutrienti nell'arco della giornata, una equilibrata distribuzione e combinazione dei pasti.
Studierò per te un programma alimentare che ti eviterà la sensazione di fame, donandoti uno stato di benessere e di energia, e ti garantirà di perdere la massa grassa conservando la massa magra.

Il mio lavoro consiste nell'elaborare piani alimentari individuali per:

• donne, uomini, bambini, adolescenti e anziani
• sportivi dilettanti
• in condizioni fisiologiche particolari come in gravidanza, in allattamento e in menopausa

Inoltre posso elaborare piani alimentari individuali in condizione patologiche accertate come:

• obesità e sovrappeso
• ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia e dislipidemie
• ipertensione e alterazioni cardio-vascolari
• intolleranze e allergie alimentari
• disturbi intestinali (gastrite, colon irritabile, stipsi ecc.)
• ipotiroidismo e ipertiroidismo
• diabete e insulino resistenza
• sindrome dell'ovario policistico (PCOS)
• depressione
• malnutrizione per difetto (sottopeso)
• osteoporosi
• iperuricemia