Il tuo piano alimentare personalizzato non sarà una mera rendicontazione delle calorie per perdere peso, ma un programma che ti aiuterà a ristabilire la corretta cronologia nell'assunzione dei nutrienti, un giusto apporto di macro e micronutrienti nell'arco della giornata, una equilibrata distribuzione e combinazione dei pasti.
Studierò per te un programma alimentare che ti eviterà la sensazione di fame, donandoti uno stato di benessere e di energia, e ti garantirà di perdere la massa grassa conservando la massa magra.
Il mio lavoro consiste nell'elaborare piani alimentari individuali per:
Inoltre posso elaborare piani alimentari individuali in condizione patologiche accertate come:
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